FA L-PRIDE U-15

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7/3 トレーニング風景

練習時間前に本降りになってきた・・・( ノД`)シクシク…
てことで、グランドを使用せずに走りこみトレーニングに変更。

およそ1㎞を6セット。
スプリント7セット。
びしょ濡れになりながらも選手の目は『本気』だった。
目指すべきところに向かってコツコツと積み上げていく。
この年代、1試合に走る距離は平均6~8㎞くらい。
90分を戦うとなると平均8~10㎞くらい。

目標を見失わずに高い意識で地道に取り組んでいくしかない。
近道はありません。

洋平コーチ、安河内コーチ、俊成コーチも一緒に走ってくれた(笑)
体のケアを忘れずに!!!(笑)(笑)(笑)

みんな、いい走りっぷりだったぞ!!!

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