平日練習90分～100分。
如何に濃いものにするか？？
トレーニングの組み立ても重要。
選手たちへのアプローチも重要。
アップ～トレーニング～片付けまで無駄なく行動しよう。
本日も、賑やかに楽しく頑張っていました。
【人は習慣によってつくられる。
優れた結果は一時的な行動ではなく、習慣から生まれる】
いい習慣を心掛けてください！
トレーニング風景