FA L-PRIDE U-15

この日、午前中はフィジカルコーチの堀尾氏によるトレーニング。
パワーポジションを意識しながら。
しっかりとした体作りをして、それぞれが持っている
ポテンシャルを最大限発揮できるようにするための準備。
新たな景色を見るためにコツコツと積み上げる。

午後からはTRM。
非常に強度が高いTRMで鍛えていただきました。
寒さに負けず、楽しく鍛えていきましょう。